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鄂州职业大学开展“阳光心态我拥有”讲座

2019年10月23日 16:20  点击:[]

1021日上午10点,鄂州职业大学心理健康教育中心在培训室开展题为“阳光心态我拥有”讲座,本次讲座由心理健康教育中心教师张炎主讲,参加讲座的对象为该校中职学院的部分新生。

本次讲座的目的是向中职学院新生宣传心理健康理念,普及心理健康常识,引导学生正确应对进入新学校的各种适应难题。张炎首先讲了中专生目前可能面临的各种心理困惑及应对方法,接着讲解了如何树立积极阳光的心态,最后介绍了心理中心的各个功能室,让同学们参观、体验心理放松设备和沙盘游戏等。

本次讲座有利于加强学生的心理健康意识,学会在需要的时候利用心理咨询来帮助自己度过难关。

 

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